Sống nhẹ nhàng hạnh phúc giản đơn – Nghệ thuật sống hiện đại

Cuộc sống hiện đại đầy xô bồ và cạnh tranh này khiến con người ta đối mặt với áp lực lớn. Vậy nên phương châm “sống nhẹ nhàng hạnh phúc giản đơn” đang được nhiều người theo đuổi để cân bằng lại cách sống. 5 cuốn sách dưới đây sẽ thêm cổ vũ lối sống theo phương châm đó với những góc nhìn đa dạng và mới mẻ. 

Hạnh phúc đến từ những điều giản đơn

Có khi nào bạn tự hỏi chính mình có mệt không khi phải chạy theo deadline cuộc đời đầy hối hả này? Những lúc cảm thấy lạc lõng và mệt mỏi hãy lắng lòng tìm về sự đơn giản. Bởi chính những điều tưởng như đơn giản sẽ giúp ta hạnh phúc hơn:

Thay vì phân vân ngày mai mặc gì để gây ấn tượng với mọi người xung quanh, bạn có thể chọn một bộ cánh giúp mình mặc thoải mái nhất. Thay vì phải lo lắng được mất không đâu thì bạn hãy tập trung làm tốt việc mình đang làm. Thay vì sợ đánh giá thì hãy học cách sống là chính mình với những thứ mình đang có mà không để tâm ánh nhìn của ai kia. 

Khi bạn “chinh chiến” đủ nhiều, bạn sẽ khao khát được trở về những tháng ngày ngây thơ không lo nghĩ năm xưa. Tại sao chúng ta luôn có xu hướng hoài niệm được làm con nít khi đã là người lớn? Hạnh phúc ngày ấy xuất phát từ điều nhỏ nhặt nhất như được mẹ cho bánh là vui cả ngày. Tuy nhiên khi lớn lên mấy ai giữ được lối suy nghĩ đó bởi hào quang danh vọng đã lớn dần. Bản chất nằm ở chỗ bản thân ta lớn lên vô tình tự phức tạp hoá vấn đề bởi những thách thức bên ngoài.

Hãy biết đủ, biết đưa mọi vấn đề trở về cách lý giải đơn giản nhất, lúc ấy ta sẽ tìm được bình yên và sống tốt mỗi ngày. Hạnh phúc không đâu xa xôi, nó ở ngay cạnh ta từ điều giản đơn, bình dị, chẳng qua ta không để mắt đến những thứ cạnh mình mà thôi.

Top 5 cuốn sách chứng minh cho phương châm “ sống nhẹ nhàng hạnh phúc giản đơn”

1. Lagom – Vừa đủ

Tên dịch sang tiếng Việt đầy đủ của cuốn sách này là “ Vừa đủ – Đẳng cấp sống của người Thuỵ Điển”. Sách được viết dưới ngòi bút của tác giả Linnea Dunne. Cuốn sách là những lời bộc bạch chân thành của tác giả về lối sống đáng mơ ước tại đất nước Thuỵ Điển.

Lối sống Lagom (vừa đủ) chính là bí quyết hạnh phúc của con người nơi đây. Họ làm việc ít hơn nhưng vẫn hiệu quả, họ không thích theo đuổi những mục đích quá đỉnh cao bởi nơi đó không thực sự hạnh phúc. Cuốn sách này sẽ cho bạn những bài học quý giá để học theo cách sống hạnh phúc như người Thuỵ Điển.

2. Giữa thế gian ồn ào sống một đời đơn giản

Cuốn sách được viết bởi tác giả Khoan Khoan. Đúng như cái tên của nó, cuốn sách như là lời tâm tình của tác giả về hiện thực cuộc sống xô bồ đầy áp lực và con người luôn mong mỏi tìm về cuộc sống đơn giản. Thông điệp xuyên suốt được tác giả nhắn nhủ là hãy bước đi chậm lại để kịp ngắm nhìn cuộc sống đẹp đẽ này. Hãy bình tĩnh đón nhận cuộc sống, lắng nghe bản thân và những thanh âm tươi đẹp bên ngoài thay vì bận rộn kiềm tìm mơ mộng xa xôi.

3. Sống chậm mà chất

Sống chậm mà chất là cuốn sách hay do tác giả Brooke McAlary viết nên. Tác giả thông qua cuốn sách này giúp ta mở mang thêm nhiều góc nhìn khác về định nghĩa đầy đủ của sống chậm, tối giản. Những lý do tác giả chọn cách sống chậm để đối mặt khó khăn và tận hưởng phút giây tươi đẹp của cuộc đời. Có thể thấy qua cuốn sách này, chúng ta nhận ra rằng sự tối giản là chìa khóa theo đuổi phương châm sống nhẹ nhàng hạnh phúc giản đơn.

4. Nghịch lý của sự lựa chọn

Cuốn sách được viết bởi tác giả Barry Schwartz. Đây là một trong những cuốn sách rất thực tế mà bạn đọc nào cũng bắt gặp được chính mình trong đó. Nội dung sách xoay quanh những câu chuyện đời thực do chính tác giả trải qua:

Ông đã quá phân vân và tính toán khi phải chọn lựa một món đồ và để rồi ông mất nhiều hơn được. Mất thời gian quá nhiều cho việc làm đơn giản để rồi hối tiếc những giây phút lẽ ra nên làm nhiều hơn thay vì phân vân. Đó chính là nghịch lý của sự lựa chọn. Sau tất cả ta nhận ra phải học cách đơn giản hoá các lựa chọn để sống tốt hơn mỗi ngày.

5. Sự đủ đầy của giản đơn

Sự đủ đầy của giản đơn của tác giả  Andy Couturier viết về 10 câu chuyện từ vùng quê Nhật Bản. Mỗi câu chuyện là một nhân vật rời bỏ cuộc sống xô bồ để trở về vùng quê bình dị và tìm lại bình yên trong cuộc sống. 

Cuốn sách như là lười nhắc nhở ta con nhiều sự lựa chọn khác để kiến tạo cuộc đời. Chỉ cần nghĩ khác đi, ta sẽ tìm thấy sự đủ đầy từ những điều bình dị giản đơn. Thế đấy, cuộc sống này như thế nào là do chính bản thân mình định nghĩa và sự đơn giản đều là tiền đề của hạnh phúc.

Thay lời kết

Phương châm “sống nhẹ nhàng hạnh phúc giản đơn” được trình bày trong 5 cuốn sách theo nhiều góc nhìn, câu chuyện khác nhau. Nhưng chúng đều thừa nhận sự đơn giản cho cuộc sống thêm tươi đẹp . Những cuốn sách này là gợi ý để tưới mát tâm hồn bạn hồi sinh trở lại sau bao ngày vật lộn với khó khăn. Muốn xem thêm nhiều gợi ý sách hay để hiểu hơn về xu hướng sống đơn giản thì xem thêm tại đây.